Oldal kiválasztása

Amint kint, úgy bent. 
Amikor a test kisimul, a lélek is követi.
Nem a tested vagy! Abban laksz.
Tégy meg mindent,
hogy otthon érezd magad!

Polgár Ági
+36205460222

 

Ezt a honlapot 2013-ban hoztam létre és 2019 végétől szüneteltettem 2021 februárjáig. Sok minden történt azóta. Mindannyiunk számára intenzív belső és külső megéléseket, megtapasztalásokat hozott a “korona” idő. Azért aktiválom újra az új feltöltésekkel, hogy tapasztalataimmal segítsek a bowen technika iránt érdeklődőknek, legyen az bowen alkalmazó vagy segítséget kereső. Hét intenzív évet töltöttem azzal, hogy a bowen módszer Magyarországon is ismert és elismert legyen.  Ingyenes, ismertető előadásokat tartottam különféle rendezvényeken. Cikkem jelent meg nyomtatott sajtóban és webes felületeken. Csoportos, bemutató kezeléseket tartottunk kollégáimmal. Az egyesületben segítettem a tanfolyamok szervezését és tapasztalataimmal támogattam a friss bowen alkalmazók munkáját. Igyekszem ezen az oldalon összegezni kilenc évnyi bowen alkalmazás tapasztalatait.

Jelenleg nem tartozom semmilyen intézményhez, szervezethez, egyesülethez, céghez.  A saját utamat járom. Készül az új honlapom is, amelynek nyilvánosságra hozatalátát itt teszem majd közzé először.

Köszönöm megtisztelő figyelmét és érdeklődését.

Polgár Ági

Tom Bowen

Tom Bowen kezelőszobájának falán a következő idézet függött:
“Úgy vélem, csak egyszer járok itt a földön. Így ha bármi jót tudok tenni vagy kedves lehetek bármelyik teremtmény -társamhoz, most van itt az ideje. Hadd ne halogassa, hadd ne mulasszam el, mert utam erre többet nem vezet.” Stephen Grellet

Bowen kezelés

A test a lélek tükörképe, amely fájdalmaival, tüneteivel mutatja nekünk az utat. Konfliktusoknál egy energetikai blokk keletkezik az agyban és a testben is. A Bowen kezelés lényege, hogy a test különböző részein elvégzett speciális, gördülő, pendítő mozdulatokkal újrahangolja az agyban a kikapcsolt vagy rosszul működő idegpályákat. Ezáltal feszültség mentesít, enyhülést ad.

Bowen mozdulat

A Bowen mozdulatok lényege, hogy gyengéd, gördülő mozdulatokkal megpendíti a kötőszöveti hálót és így elektromos impulzust közvetít az agyba. Az agy veszi az adást, teszteli, hogy milyen eltérések vannak az eredeti, harmonikus programhoz képest, majd elindítja a helyreállító programot. Valódi öngyógyulást tapasztalunk.

Baba-Mama Bowen

Akár várandós már, akár még csak tervezi a gyermekáldást, vagy ha már megszületett a kisbabája, netán már több gyermek édesanyja, tisztában van azzal, hogy ez egy más állapot, amely csodálatos érzés, mégis sok szorongással és váratlan helyzettel, kibillent állapottal teli időszak. Egész embert kíván, testi-lelki harmóniában. A bowen technika gyengéden és tiszteletteljesen, finoman és mellékhatások nélkül hat az öngyógyító folyamatokra.

Kötőszövet-Fascia

Minden kötőszöveti hálóban van. Az izmok, ínak, csontok, még az agy is. Ezek egymással érintkeznek, mint egy nedves, zselés, egymáson elcsúszó-mozgásban lévő pókháló. Egyrészt burokba foglalják a szöveteket, biztosítják a feszes, mégis rugalmas tartást, másrészt információt szállítanak. Az információ áramlás sebesség sokszorosa az idegrendszerének.

Esettörténetem

“Alattad a föld, feletted az ég, benned a létra.”  Weöres Sándor.

A Lélek Létrám értelmet nyert. A kötőszövet maga a létra, amely mint információs háló összeköti testi síkon a szerveket, szöveteket az aggyal.  Egy lehetséges kulcs a Lélek Létrán való feljutáshoz.

Milyen érzés a Bowen kezelés?

“Kivasalta az idegeim,családom nagy örömére is. Olyan megkönnyebbülés fogott el, mintha egy tonna követ tettem volna le a hátamról. A pszichológusomnál szoktam így megkönnyebbülni, sok-sok kibeszélés után.”

“Olyan mintha pillangó szárnyak érintettek volna.  Kicsi, gyengéd mozdulatok. Aztán csend, pihi, vibráltam belül. Aztán megint mozdulatok, csend, pihi, vibrálás…Amikor felültem az ágyról, már nem szúrt a bordám, pedig napok óta fájt már.”

“Úgy éreztem, mintha zseléágyon feküdnék és lassan belesüppedek.  Néhány mozdulat után azonnal ezt éreztem és a kezem-lábam nehézzé vált. Eddig csak meditáció közben éreztem hasonlót.”

“Megszabadultam a szikladarabokkal rakott hátizsáktól és a mellkasom szorítása is elmúlt.”

“Azt éreztem, hogy végre otthon vagyok a testemben.”

“Pezseg a testem. Mint nyaralás után, amikor jót úsztam, aztán lazultam a napsütötte tengerparton.”

“Furcsa ez a módszer. Gyakorlatilag kezelés közben az érintéseken kívül semmit nem éreztem. Szokatlan volt, hogy nem folyamatos a stimulálás. Aztán mégis úgy éreztem, mintha egy jót aludtam volna. Másnap vándorfájdalmaim és izomlázam volt, harmadnapra elmúlt a derékfájdalmam.”

“Mint amikor fizikoterápiára jártam, csak sokkal kellemesebb. Hihetetlen, hogy nem kell kívülről az elektromosság, hanem a bennem lévőt aktiválja vagy valami ilyesmi. Nem értem, hogy működik, de elképesztő érezni.”

“A legelső két mozdulat után futkosni kezdett a testemben valami, hol a fejemben, hol a talpamban éreztem. Kellemes bizsergő érzés volt az egész kezelés alatt. Másnap reccsent egyet a nyakam, mint ahogy a csontkovácsnál szokott, amikor helyrerakja. Most ezt a saját nyakam tette, saját magától és végre helyén van a fejem. ”  

-

-

.

A Bowtech megalkotója
 Thomas A. Bowen (1916-1982)

 

Tom Bowen kezelőszobájának falán a következő idézet függött:

“Úgy vélem, csak egyszer járok itt a földön. Így ha bármi jót tudok tenni vagy kedves lehetek bármelyik teremtménytársamhoz, most van itt az ideje. Hadd ne halogassam, hadd ne mulasszam el, mert utam erre többet nem vezet.” Stephen Grellet

Ausztráliában folytatta segítői munkáját, amelyhez tudását autodidakta módon  szerezte meg és fejlesztette tovább. Tudása mellett intuícióját is sikerrel kamatoztatva alkotta meg a Bowen technikát, ezt a különleges, szelíd, egyedülálló rendszert, amelyet Bowen technika néven ismert meg  a világ.
A Bowen nem hasonlítható más módszerekhez, rendszere teljesen független, újszerű az eddig ismeretes, hagyományos manuál technikákhoz képest.

Tom Bowen kivételes képességekkel és különleges szemlélettel rendelkezett.

Az embereket megdöbbentette az, hogy sok más, bonyolult és eszközigényes módszerhez képest T. Bowen a két kezével, néhány érintéssel, gördülő mozdulattal, közben szüneteket tartva, milyen hihetetlen eredményekre volt képes!

Tom Bowen nagyothalló ember volt – így a kezével „látott” – talán ennek is volt betudható kifinomult érzékelési képessége.

Egy korabeli felmérés szerint 13000 pácienst látott el egy év alatt, úgy,  hogy átlagban mindössze 3-szor kezelte őket. Mindezt 88%-os sikerrel!

Naponta akár 60 embert is kezelt.

Rendkívül szerény ember lévén módszerét soha nem népszerűsítette, mégis, az általa kidolgozott és alkalmazott technikát az 1970-es években az ausztrál egészségügyi rendszer is elismerte, sőt annak részeként befogadta, alkalmazta.

Tom Bowen soha nem jegyzetelt. Titkárnője segítségével állítottak össze egy dokumentációt, amely összefoglalta munkásságát.

1974-ben elkezdte tudását átadni a Rentsch házaspárnak. Ők tették átadható, oktatható rendszerbe.

1987-ben megalapították a Bowen Therapy Academy of Australia–t és a módszert védjegyeztették The Orginal Bowen Technique néven.

A Bowen technikát világszerte számos országban tanítják, sok intézményben alkalmazzák kiegészítő vagy önálló kezelésként is.

Magyarországon 2009 óta tanítja Liebe György és Manfred Zanzinger a védjegyzett technikát, ám a világban sok bowen irányzat és képzés van. Úgy gondolom, valójában senki nem tudhatja mindazt, amit Tom Bowen tudott, hisz tudásának legjava intuitív volt, amelyet később próbáltak rendszerbe foglalni és megmagyarázni. Így csak a folyamatos, tiszteletteljes, elmélyült használat, tapasztalás és tanulás által kerülhet egy bowen alkalmazó a bowen technika mély tudásának birtokába. A felszínen úgy tűnik, mintha ez egy egyszerű manuál technika lenne, valamiféle gyengéd masszázs féle. És igen, lehet úgy is végezni, és rétegről rétegre haladva előre jutni. Így is működik és hatékony. Ám ha fejlett a kezelő érzékelése és nem ragad le az anyag szintjén, akkor akár egy-két mozdulattal megdöbbentő eredményeket és hatásokat lehet elérni.

Az elmúlt évtizedekben fedezte fel a tudomány a fascia háló jelentőségét, és még mindig nem tudják azt az egyszerűséget és hatékonyságot produkálni, mint Tom Bowen egy-egy mozdulata. Gyúrják, nyújtják, húzzák, vonják, eszközökkel, gépekkel stimulálják, miközben egyszerűbben és gyorsabban is eredményt lehetne elérni. De legalább csodás és hasznos tanulmányok, videók és oktató anyagok készültek a fasciáról, valamint tökéletes mozgás fejlesztő gyakorlatokat lehet elsajátítani.

Bowen kezelés

Bowen kezelés

A test a lélek tükörképe, amely fájdalmaival, tüneteivel mutatja nekünk az utat. Konfliktusoknál egy energetikai blokk keletkezik az agyban és a testben is. A Bowen kezelés lényege, hogy a test különböző részein elvégzett speciális, gördülő, pendítő mozdulatokkal újrahangolja az agyban a kikapcsolt vagy rosszul működő idegpályákat. Ezáltal feszültség mentesít, enyhülést ad.

 

A harmónia megélésére vágyik testünk, lelkünk. A test a lélek tükörképe, amely fájdalmaival, tüneteivel mutatja nekünk az utat. Konfliktusoknál egy energetikai blokk keletkezik az agyban és a testben is. A Bowen kezelés lényege, hogy a test különböző részein elvégzett speciális, gördülő, pendítő mozdulatokkal újrahangolja az agyban a kikapcsolt vagy rosszul működő idegpályákat. Ezáltal feszültség mentesít, enyhülést ad. A világ egyik leghatékonyabb lazítási, relaxációs technikája, amely a múlt században, Tom Bowennek köszönhetően vált ismertté. Ma már világszerte használják feltöltődésre, lazításra, kiegyensúlyozásra. Tökéletes, gyengéd és hatékony fizikai közérzetjavító módszer.

A kezelést egy állapotfelmérő beszélgetés, konzultáció előzi meg. A kezelés ideje alatt Ön egy masszázságyon fekszik, nyugodtan, a lehető legkényelmesebb helyzetben a hasán és/vagy a hátán. Ha nem tud feküdni, mert pl. várandós vagy más speciális fizikai állapota van, akkor széken ül vagy párnákkal megtámasztva oldalt fekszik. A kezeléshez célszerű lezser, puha, nem feszes ruhába öltözni.

A kezelés a test meghatározott pontjain történik. Speciális izom- és kötőszöveti fogások sorozatából áll, amely képes a testi-lelki problémák és sérülések pozitív befolyásolására. A mozdulatok a lágy kötőszövetek felszíni mélységében történnek, gyengéden, fájdalommentesen.

A bőrfelszínen, vagy vékony ruharétegen keresztül alkalmazott precíz fogásokat szünet követi. Ezalatt a test időt kap arra, hogy a technika által keltett ingereket és az azokra adott testi válaszokat az agy feldolgozza, és beintegrálja, s csak ezután jöhet a következő fogás. A módszer csendet és nyugalmat igényel.

Az adott kezelés során alkalmazott fogások száma is változó, így a kezelések időtartama 20-45 perc között váltakozik. Tom Bowen filozófiája szerint a test önmaga legjobb doktora. Nem kórképekre, hanem az egész emberre fókuszál a kezelő. Nem kezelnek betegségeket, hanem feszültségállapotokat közömbösítenek a testben. A Bowen egy nagyon összetett, kifinomult rendszer, ezernyi fogással.

Mottó: “a kevesebb több”, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy minél nagyobb a probléma, annál kevesebb fogást alkalmaz a kezelő. Ennek oka, hogy ne terhelje le a szervezetet egyszerre túl sok információval, hagyja, hogy fokozatosan integrálja magába az utasításokat. Türelem, tolerancia, tiszteletteljes figyelem…hagyja, hogy a testünk tegye a dolgát.

A kezelés befejezése után a szervezet helyreállító folyamatai zajlanak, általában egy hétig. Így a Bowen kezelések előtt 4 nappal és a kezelés után 5 nappal kerülendők az alábbi kezelések:masszázs, kiropraktika, akupunktúra, akupresszúra, mert ezek ereje megszakíthatja a beindult folyamatokat.

Fontos a megfelelő mennyiségű folyadék (pl. szénsavmentes ásványvíz, tisztított víz, gyógytea) bevitele. A dehidrált szervezetben a sérüléstől  letapadt és megcsavarodott kötőszövet nem képes kisimulni, visszarendeződni. A megfelelő nem az egyszerre sokat, hanem a rendszereset jelenti:azaz félóránként néhány korty, vagy óránként egy pohár víz elfogyasztását, legalább 8 alkalommal.

Fontos a folyadékkeringés fenntartása, ezért kezelés után fél óránál többet ne üljünk egy helyben, mozgassuk át izmainkat, álljunk fel, járjunk egy kicsit.

Amennyiben kapott mozgássor javaslatot, hogy a helyreálló szövetek megerősödjenek, akkor azt mindennap végezze el. Kezelés után 72 órán keresztül kerülni kell az extrém hideget és az extrém meleget, mert befolyásolja az ingerület továbbítását és hátráltatja a kezelés hatásfokát. Kerülni kell a testrészek jeges borogatását, a forró fürdőt, bőrt kipirosító zuhanyt, szaunát, infraszaunát, krémes bedörzsölést. Fáradtság, izomláz és tisztulási folyamatok (gyakori vizelés, hígabb széklet), fejfájás természetes következménye lehet a kezelésnek, ilyenkor a pihenés, a megfelelő folyadékpótlás és 1500-2000 mg C-vitamin jó segítség. A kezelés hatékonyságát a legjobban úgy erősítheti, ha alkalmazza a fenti javaslatokat, tanácsokat, és gyakorolja a könnyen elvégezhető mozdulatsorokat. Az élet mozgás és változás. Sétáljon, használjon lépcsőt lift helyett, táncoljon a kedvenc zenéjére, mozgassa, nyújtsa meg ellustult, nem használt izmait! Ha irodában, íróasztalnál dolgozik, óránként kelljen fel, járja körbe az asztalt és nyújtózkodjon, lélegezzen nagyokat!

Miben más, mint a többi, ismert módszer?

A  csontkovács a csontok és az ízületek kezelését végzi, mely meglehetősen erőteljes fogásokat igényel. A Bowen szintén képes arra, hogy az elmozdult csontok ideális helyzetét visszaállítsa, de finoman, fájdalommentesen teszi ezt.

A különböző típusú masszázsok során az izmokat gyúrja át, lazítja fel a kezelő. Ez szintén intenzív kezelést igényel. A Bowen is fellazítja az izmokat és beindítja a megfelelő nyirokáramlást – csak könnyedén, kíméletesen.

Akupunktúra, akupresszúra alkalmazásakor a meridiánokra, az energia szabad áramlására fektetik a hangsúlyt. Bowennel ugyanez elérhető, tűk és erőteljesebb nyomások nélkül is. Sokan idegenkednek pl. a tűktől, nekik is remek alternatívát kínál – ugyanolyan hatásfokkal.

Szavak, erőszak és manipuláció nélkül oldja a feszültségeket, beindítja az öngyógyító folyamatokat.

Leggyakoribb mellékhatása a megtapasztaláson alapuló hit: a testünk egy csoda, amely tényleg képes az öngyógyulásra.

A Bowen – miután megszünteti az izmokban, szövetekben felgyűlt stressz okozta elváltozásokat, mintegy „mellékesen” – de ugyanolyan erőteljesen okoz hatalmas megkönnyebbülést a pszichés tünetek terén is – bár a kezelés alapvetően a fizikai testen történt.

Bowen mozdulat

A Bowen mozdulatok lényege, hogy gyengéd, gördülő mozdulatokkal megpendíti a kötőszöveti hálót és így elektromos impulzust közvetít az agyba. Az agy veszi az adást, teszteli, hogy milyen eltérések vannak az eredeti, harmonikus programhoz képest, majd elindítja a helyreállító programot. Valódi öngyógyulást tapasztalunk.

 A befeszült izmok kiengednek, az energetikai elakadások kisimulnak, az elmozdult csontok a helyükre mennek. Egyaránt hat a testi és lelki állapotra. Mivel az idegrendszer az első, amit harmonizál, így hatása azonnal érzékelhető.

A kezelő mindössze elindítja a folyamatot a gördülő mozdulattal. Kívülről látszik gördítésnek, valójában pengetés, pendítés történik. Magyar nyelven lehet igazán leírni a működési elvét.

“Pendít:kifeszített húrt ujjával vagy valamilyen kemény tárggyal úgy érint, hogy kissé megfeszüljön, majd elengedi, hogy rugalmas rezgése sajátos hangot adjon.”

Mit csinál a bowen kezelő? Ujjával megpendíti a kötőszöveti hálót, amely így hullámszerűen megpendül, megrezdül és elektromos  információként száguld a testben és bekapcsol az agyban (kicsit erős képpel, de talán érzékeltethető a vége azzal is, mint amikor az ostort meglendítik, a bőrszíj hullámzik, és a végén csattan).

A mozdulatok között szünetek vannak, így az idegrendszernek van ideje a feldolgozásra. A mozdulatok fájdalommentesek és gyengédek. A legegyszerűbben úgy képzelhető el, hogy amikor a villanykapcsolót felkapcsoljuk, akkor az áram aktiválódik és lámpa fényesen világít. Mindegy, hogy épp csak megérintem a kapcsolót, átgördítve a holtponton, vagy épp erősen megnyomom, a fény kigyúl.

Ha valaki rendszeresen kap alap Bowen kezelést, akkor az teste-lelke folyamatosan a harmóniában marad, a kibillenések gyorsan regenerálódnak és nincs szükség kompenzáló feszülések, amelyek egyre több negatív következménnyel járnak. Nemcsak a mozgásszervekben, hanem pl. az emésztésben, légzésben, hormonrendszerben, hisz minden szerv kötőszöveti hálóban van, és a hálózat része.

Baba-Mama Bowen

Baba-Mama Bowen

Akár várandós már, akár még csak tervezi a gyermekáldást, vagy ha már megszületett a kisbabája, netán már több gyermek édesanyja, tisztában van azzal, hogy ez egy más állapot, amely csodálatos érzés, mégis sok szorongással és váratlan helyzettel, kibillent állapottal teli időszak. Egész embert kíván, testi-lelki harmóniában. A bowen technika gyengéden és tiszteletteljesen, finoman és mellékhatások nélkül hat az öngyógyító folyamatokra.

 

Évekig tartottam ingyenes, bemutató előadásokat és kezeléseket védőnőknek, gyermekorvosoknak, dúláknak, bábáknak, hogy a baba bowen mekkora kincs a kezünkben. Túl egyszerű és hatékony ahhoz, hogy igazán ajánlják? Nem tudom.

Néhány éve egy 2 órás előadást és bemutató kezelést tartottam a Születés hete rendezvényen, szakemberek és édesanyák előtt. Vidám hangulatú, interaktív, örömteli előadás volt. A helyszínen kezeltek közül mindenki, még ott, beszámolt az érezhető változásokról. A tombolába felajánlottam 2 Baba-Mama Bowen kezelést. Ki is sorsolták. Azóta sem jelentkeztek, pedig mint hallottam, pont olyanok nyerték, akiknek nagy segítség lehetett volna. Akkoriban még megdöbbentem ezen. Ma már csak  drága Mesternőm szavai visszhangzanak a fülemben: segíteni csak annak lehet, aki kéri. Így idővel befejeztem a bemutatókat, hiszen kezdtem úgy érezni magam, mint a termékeket bemutató mlm-s ügynökök. Hírem és tevékenységem szájhagyomány útján terjedt.

Volt olyan is, amikor egy gyermekorvossal együttműködtem. Kértem, előbb hozzám irányítsa a babákat, és ha 3 kezelés nem elegendő, akkor kezdjék a tornát. Tökéletesen működött. Mindaddig, amíg a hozzám járó gyermekek elmaradtak a rendelőből is, mivel a harmonizáció által rendbe jött az immunrendszerük is. Ráadásul az édesanyákat is kezeltem, így az eredmény tartós hatású volt.

Számomra megdöbbentő volt az a tény, hogy védőnők többnyire már csak akkor küldték hozzám a gyermekeket, amikor a speciális torna nem segített. Pedig adott problémára átlag 3-5  kezelés elegendő, miközben a tornára több hónapig kell járni, néha hetente kétszer is. A mozdulatok által keltett érzetekről és az átélt tapasztalatok összehasonlításáról nem is beszélve. Valahogy megszoktuk a nehezebb és fájdalmasabb utakat. Talán még nincs itt az ideje az áttörésnek, vagy kevesen vannak még, akik “a kevesebb több” és az “egyszerű a nagyszerű” elvét vallják.

Szerencsére sok örömben és sikerben volt részem az elmúlt évek alatt és találkoztam olyan neurológussal, gyermekorvossal és védőnővel is, aki teljes szívből ajánlotta pácienseinek ezt a gyengéd módszert. Kaptam már régi vendégemtől olyan üzenetet, amelyben a gyógypedagógiai tankönyvében a bowen technika ajánlása szerepelt. Lassan, de halad a módszer itthoni el- és megismertetése.

Lássuk, mire is jó a baba-mama bowen?

Akár várandós már, akár még csak tervezi a gyermekáldást, vagy ha már megszületett a kisbabája, netán már több gyermek édesanyja, tisztában van azzal, hogy ez egy más állapot, amely csodálatos érzés, mégis sok szorongással és váratlan helyzettel, kibillent állapottal teli időszak. Egész embert kíván, testi-lelki harmóniában.

A bowen technika gyengéden és tiszteletteljesen, finoman és mellékhatások nélkül, mintegy fizikális homeopátiaként hat az öngyógyító folyamatokra.

Gyermekáldás

Maga a csoda, amelyre többnyire minden nő vágyakozik. Azonban van, hogy nem sikerül. Úgy érzi, kudarcot vallott. Orvosilag semmi nem indokolja, hogy a teherbeesés nem jön létre, ezért talán már a lombikprogramon gondolkodik. Ám mielőtt ilyen erőteljes külső beavatkozást választana, érdemes egy bowen konzultációra és kezelésre elmennie. Van, hogy néhány kezelés elég ahhoz, hogy a harmóniából kibillent női szervezet újra békés, befogadó bölcsővé váljon. A leendő édesapák kezelése is indokolt, hisz gyakran az ő túlterhelt, stresszes állapotuk miatt nincs elegendő spermaszám, amely a bowen kezelések hatására bizonyítottan sokszorozódik és élettel telivé válik.

Kismamáknak

A várandóság idejét áldott állapotnak is nevezik, hisz egy új élet fejlődik bennünk. Óriási felelősség mind a lelki, mind a testi harmóniánk fenntartása. Mi is újjászületünk ezalatt. Ám egyben nagy megterhelés ez, melyre gyönyörű anyanyelvünk a terhesség kifejezéssel is utal.

A Bowen technika kiváló a kismamáknak hát, gerinc, derékfájdalmakra, reggeli rosszullétekre, gyomorégésre, székrekedésre, fáradékonyságra, mellfeszülésre, fejfájásra, lábdagadásra, ellazulásra. Óriási előnye, hogy nem kell kemikáliákkal terhelni a testet akut tüneteknél sem, mint pl. megfázás, köhögés.

Támogatást nyújthat szülésnél és a szülés utáni helyreállításban is, a medence megterhelt állapotának oldásában, a tejelválasztásnál fellépő mellgyulladás enyhítésében vagy akár a gyermekágyi depresszió enyhítésében.

 

Újszülöttek, kisgyermekek

A szülés, megszületés nagy megterhelés anyának és gyermeknek egyaránt. Ha minden a természetes úton történik is, komplikáció mentesen és háborítatlanul, akkor is lehetnek olyan blokkok, sérülések, amelyek hosszútávon gondot okozhatnak. A baba bowennel újszülött gyermeket is lehet kezelni,  ezzel azonnal oldódnak a feszültségek, elkerülhetők későbbi fejlődésbeli rendellenességek, amelyek gyökere itt volt, mint pl.: csípőproblémák, tónustalanság, nyaki merevség, emésztési gondok, nyugtalanság.

A csecsemő és kisgyermekkor gyakori panaszai: hasfájás, emésztési gondok, ekcéma, allergia, asztma, fülgyulladás, orrfolyás, gyakori sírás, mozgásfejlődésben való elmaradás, fogzási tünetek és a késői beszédfejlődés. Néhány gyengéd fogás azonban oldja mindezt, s akár teljesen meg is szünteti.

A módszer hatékonyságát növeli, ha a gyermek és az édesanya egyidejűleg kap kezelést, mivel a lelki köldökzsinór 7, esetenként akár 12 éves korig is fennáll.

A Bowen technikával egyszerre lehet mindkettőjüket kezelni, s jótékony hatása azonnal megmutatkozik.

Összegezve az előnyei és a felmerülő problémák, amelyre megoldást kínál:

Szelíd, non-invazív technikáról beszélünk. Ezt az érintést lehet ellenkezés nélkül fogadni, így a hasznosítása, beépítése is akadálytalanabb, és maximálisan megfelel a legősibb ápolási követelménynek: a Ne árts! szabályának.

Nincs mellékhatása, legfeljebb, ahogy a homeopátiában is, ha nem a legjobb szert adjuk be, vagy ha nem a legcélzottabb Bowen fogássorozatot használjuk, nem történik kielégítő mértékű változás, kereshetünk tovább anélkül, hogy újabb tünet jelentkezne.

Méhen belül kialakult kényszertartással született baba/Oxigénhiánnyal született, koraszülött baba/Tartási rendellenességek, mozgásfejlődés/Születés során keletkezett sérülések, kapcsolódó problémák/Csecsemőkori hasfájás enyhítése/Reflux/Asztma/Fogzás, gyakori felső légúti betegségek(nátha, fülgyulladás)/Megkésett beszédfejlődés/Nagyobb gyereknél, iskolásoknál: szorongás, hiperaktivitás oldása. Részletek az esettörténetekben.

Kötőszövet-Fascia

Minden kötőszöveti hálóban van. Az izmok, ínak, csontok, még az agy is. Ezek egymással érintkeznek, mint egy nedves, zselés, egymáson elcsúszó-mozgásban lévő pókháló. Egyrészt burokba foglalják a szöveteket, biztosítják a feszes, mégis rugalmas tartást, másrészt információt szállítanak. Az információ áramlás sebesség sokszorosa az idegrendszerének.

A Bowen kezelés a fascia (kötőszöveti) hálóval dolgozik, ami az egész test fizikai hálója, miközben információs hálózat is egyben. Már az akadémikus orvosok is felfedezték a jelentőségét, és már olyat is feltételeznek: itt „lakik” az immunrendszer. Hihetetlen távlatok vannak még a fascia kutatásban.

Mi is az a kötőszövet? Testünk azon szövete, amely támogatja és összeköti a belső szerveket, hozzájárul a csontképzéshez, építi az érfalakat, az izmokat a csontokhoz köti, és sérülés esetén pótolja a más típusú szöveteket, fizikailag egyben tartja a testet. A harmónia, az egyensúly állapotában úgy lehetne elképzelni, mint egy kifeszített sátorponyvát. Ám akár fizikai, akár lelki sérülés ér minket, annak lenyomata a kötőszövetben is megmarad, s a sátor megroggyan, húzás és feszültség blokkok keletkeznek benne. A test mindig egyensúlyra és tehermentesítésre törekszik. Így lehetséges az, hogy egy régi sérülés, kínzó fájdalmakat okoz évek múltán egész más területen. 

Ilyenkor nemcsak az izmok kerülnek fokozott terhelés alá, hanem a belső szerveink is igyekeznek úgy módosítani funkciójukat, hogy az a túlélésünket szolgálja. Amikor a lelki harmóniát újra elérjük a megnyugvás vagy konfliktusoldás által, akkor testünk is szeretne visszarendeződni, ám ott van a kötőszövet, melynek feszültsége ezt nem mindig engedi. 

Lássuk a kötőszövetet úgy, mint egy test harisnyát, ami több rétegen keresztül mélységben is behálózza a testet. Minden kötőszöveti hálóban van. Az izmok, ínak, csontok, még az agy is. Ezek egymással érintkeznek, mint egy nedves, zselés, egymáson elcsúszó-mozgásban lévő pókháló. Egyrészt burokba foglalják a szöveteket, biztosítják a feszes, mégis rugalmas tartást, másrészt információt szállítanak. Az információ áramlás sebesség sokszorosa az idegrendszerének.  A test folyamatos, harmonikus, kiegyensúlyozott létezésre törekszik. Ha pl. van/volt egy bokaficamom, akkor amíg az a lábam gyengélkedett, a másik lábam térde vette át a terhelést. Így lehet, egy idő után már fáj a derekam is, pedig csak kibillent az egyensúly és az eredeti probléma a bokámban  ragadt. Mindig az áldozatok sírnak (derék), soha nem a tettesek(bokaficam). A kezeléssel ezért nem az adott fájdalomra, tünetre koncentrál, hanem a test kiegyensúlyozására. Nem a kezelő gyógyít, nem a kezelő akar, hanem a  pengetés impulzusai által az agy rangsorolva helyreállít.

Ha valaki rendszeresen kap  Bowen kezelést, akkor teste-lelke folyamatosan a harmóniába rendeződik, a kibillenések gyorsan regenerálódnak és nincs szükség kompenzáló feszülésekre, amelyek egyre több negatív következménnyel járnak. Nemcsak a mozgásszervekben, hanem pl. az emésztésben, légzésben, hormonrendszerben, hisz minden szerv kötőszöveti hálóban van, és a hálózat része.

Esettörténetem

Esettörténetem

“Alattad a föld, feletted az ég, benned a létra.”  Weöres Sándor.

A Lélek Létrám értelmet nyert. A kötőszövet maga a létra, amely mint információs háló összeköti testi síkon a szerveket, szöveteket az aggyal.  Egy lehetséges kulcs a Lélek Létrán való feljutáshoz.

 

Szavak nélkül oldja a feszültségeket, beindítja az öngyógyító folyamatokat,  kötőszöveti blokkoldó, lazító, gyengéd érintésekkel és fogásokkal harmonizáló módszer. Megtapasztaltam. Már az első tanfolyam után el is kezdtem gyakorolni.

Most visszagondolva sete-suta mozdulatokkal, ám tudva, hogy nem árthatok, lelkesen kezeltem szinte mindenkit, aki a kezeim közé került: családtagokat, barátokat, konzultációra jövőket. Mindig eset feltárással és az előző hét tapasztalásaival kezdtünk. Kérdeztem, hallgattam, beszéltettem és figyeltem. A szakmai előéletem miatt a szavakból, történetekből, gesztusokból legalább annyi hasznos információhoz jutottam, mint a testolvasásból. Sokféle szemüveggel vizsgálódhatunk, de mindig az aktuális, aznapi állapot a meghatározó. Gyakran előfordult, hogy jött hozzám a kliens, volt egy előre eltervezett kezelésterv a fejemben még az első eset feltárás óta, ám aktuálisan változtatnom kellett, hiszen mindig a teljes embert néztem, akkor és ott. Nagyon sok mindenben változtam én is és a kezeléseim is az elmúlt években. Hosszú folyamat volt eljutni oda, hogy magam is elhiggyem, akár néhány mozdulat is elegendő ahhoz, hogy a változás, az oldódás, a harmonizáció teljes testi-lelki szinten megtörténjen.  Pszichológus Mesternőm egyik fő tanítása volt az öt “t”:tapintat, türelem, tolerancia, tisztelet, terminus. A Bowenhez mindez elengedhetetlen, és a technika gyakorlása közben tanultam meg igazán én is ezeket.

Az alap tanfolyamok elvégzése közben, a tanult fogások alkalmazásakor, fantasztikus volt látni, hogy az ellazult állapot szinte mindenkinél azonnal bekövetkezik. Azonban minél testtudatosabb valaki, annál jobban érzékelte a változásokat, valamint minél kevesebb kemikáliával és méreganyaggal terhelt a szervezete, annál látványosabb a módszer. Ráadásul az általam annyira fontosnak tartott lelki változások is gyakran megtörténtek. Egy hölgy például az első alap és vese kezelés után hazament, és az évek óta rosszul működő kapcsolatát még aznap este lezárta, és elköltözött. Sok kliensem számolt be arról, hogy egy-egy kezelés után elképesztő álmai voltak, amelyek sokszor választ is adtak aktuális kérdéseikre. Mások arról számoltak be, hogy az addig csendes énjük végre kinyitotta a száját és kiállt magáért. Aranyos sztori volt, amikor egy 60 feletti úrnak prosztata problémára adtam kezelést, amelynek mellékhatásaként megnőtt a szexuális étvágya is, így elhozta az asszonyt, hogy vele is csináljak valami hasonlót, mert nem szeretne félrelépni. Csodának tűnő megtapasztalás is volt jó néhány. A szívemnek legkedvesebbjei: egy 70 feletti hölgy esete, akinek a 3 éve tartó bordafájdalma (amivel már minden terápiát és diagnosztikát megjárt) múlt el 15 perc alatt vagy a 6 hetes kisfiú, akinek a befordult bokája (mely más kezeléssel hónapokig tartott volna) néhány mozdulattól azonnal egyenesbe jött.

A víz is elengedhetetlen feltétel, s tapasztalás az is, hogy az embereket meg kell tanítani vizet inni. Volt olyan kliensem, aki két kezelés után felháborodva közölte, semmi változást nem érez. Persze napi két pohár vizet ivott, s mindehhez rengeteg gyógyszert is szedett, illetve csak azért ivott, hogy a gyógyszereket le tudja nyelni. Kértem, tegyünk egy kísérletet: jöjjön vissza 3 hét múlva, de úgy, hogy a napi másfél liter vizet, folyamatos elosztásban addig megissza. Meglepődve tapasztalta, hogy sokkal jobb a közérzete, s a következő kezelés után erős tisztulás zajlott le, majd az azt követő után az addig évek óta fájó dereka teljesen helyreállt, s még a vérnyomás gyógyszereit is csökkentenie kellett.

Amíg csak az alap modulokat ismertem hosszabb kezelési sorozataim voltak, lassan és óvatosan haladtam előre a harmonizációval. Így is sok szép eredményem volt, főleg fiatal felnőttek akut mozgásszervi és emésztési problémáinál, nők menstruációs zavarainál. Sokan jártak havi rendszerességgel harmonizáció, alap karbantartás céljából. Magam is azt tapasztaltam, ha havonta legalább alapkezelést kapok, akkor kiegyensúlyozott maradok testi-lelki szinten egyaránt. Fontosnak is tartottam, hogy ne csak adjam, hanem kapjam is rendszeresen a Bowen kezeléseket.

A következő lépcsőfok a haladó modul elvégzése volt. Olyan kulcsokat kaptam végre a kezembe, amelyekkel az elakadt eseteimnél is tudtam segíteni. Onnantól látványosan csökkent egy eseten belül a kezeléseim és az adott mozdulatok száma. A bizalom kiépítéséhez, valamint a test feltérképezéséhez, megismeréséhez változatlanul 1-2 alapkezelést alkalmaztam, aztán csökkentek a fogások is, valamint bátrabban kísérleteztem és hagytam ki fogásokat egy-egy sorozatból és tartottam nagyobb szüneteket a reakciókat várva és figyelve, és csak utána haladtam tovább. Egyre gyakrabban hallgattam az intuíciómra. Az elmúlt években saját mozdulatsoraim is kialakultak, amelyek hatékonyságát vendégeim visszajelzése igazolta. Volt, amiről azt hittem, a mester képzés anyagában tanultuk. Aztán amikor egyik bowenes barátnőm kezeltem vele, kiderült, nincs is a jegyzetben ilyen.

A Bowen az öngyógyító folyamatok bekapcsolásáról szól. Mi elvárhatunk valamit, de a testünk és az agyunk tudja és teszi a dolgát. Az impulzust megadjuk, onnantól csak figyelhetjük a folyamatot és megtámogathatjuk más módszerekkel. A gyógyításnak három síkja van: anyagi, energetikai és információs terápia. A gyógynövények és a gyógyszerek elsősorban anyagi síkon hatnak, az akupunktúra, akupresszúra, reiki az energia síkján, a Bowen az információs terápiák közé sorolandó, mint pl. a homeopátia vagy az NLP, SVT. A Bowen mellett a vele azonos síkon lévő gyógymódok, tapasztalataim szerint,  a leghatékonyabbak, hiszen ugyanolyan finom és anyagi síkon megfoghatatlan, ám mégis működő technikák. Ám ha a test fizikailag mérgekkel terhelt, a szövetek vízhiányosak, akkor érdemes az anyagi síkkal is törődni. Ha a lélek súlyos érzelmi válságban van, akkor egy-egy energetikai kezelés csodákra képes. Az információs terápiák azonban attól fantasztikusak, hogy mindhárom síkra egyaránt hatnak, s azt a hitet adják vissza, hogy a testünk egy csoda, amely képes az öngyógyulásra.

 

Magamról

Magamról

Röviden, mert valójában feleslegesek a szavak, ha már szívből élsz.
Élni, lenni, tenni, adni, alkotni jó!
Ha bennem béke van, a világomban is az van.

Hosszabban, mert a szavak segítik a megértést, a tudatosság fejlődését. Hosszú volt az út idáig, és még nincs vége. Édesanyám mindig azt mondta, írjak már egy könyvet az életemről. Talán majd egyszer… most még járok, sétálok, baktatok, néha vánszorgok, cammogok, van hogy rohanok, szaladok és meg-megállok. Egyre többet vagyok csendben és a szemlélődés állapotában.   Egészségügyi családból származom, mégis több mint 30 éve holisztikus szemléletű vagyok. Eleinte homeopátiával és gyógynövényekkel gyógyultam, majd a lélek létrán kerestem a megoldásokat. 20 évig tanárként léteztem, és ma is tanítok, csak már azt, ami a saját tapasztalataimmal átégetett hiteles tudás az élet, a létezés értelméről, az úton járás öröméről.  12 éve megismerkedtem a GNM alaptörvényeivel, megértettem, hogy a betegségeknek biológiai értelme, célja, rendeltetése van, amely a túlélésünket szolgálja. A test a lélek tükörképe, amely fájdalmaival, tüneteivel mutatja nekünk az utat. Elsődlegesen a lelkünk a változás kulcsa. A tudatossággal képesek vagyunk egyre feljebb jutni a Lélek Létrán, a gyűl-öletből, a szer-etetbe, a fél-elemből a szer-elembe.

A Bowen technikával való ismerkedésem 9 évvel ezelőtt kezdődött. Még javában újmedicináztam, lelkesen végeztem a tanfolyamokat, tanácsokat adtam a régi fórumukon, próbáltam magammal is elhitetni, hogy a megértés ereje mindenki számára meghozza a gyógyulást. Élveztem, hogy olyan tudás birtokába kerültem,  amely alapjaiban változtatta meg a hitrendszeremet. Rengeteg konzultációt tartottam, előadásokat és tanfolyamokat ebben a témában és szentül meg voltam győződve arról, hogy ez az egyedüli, járható út. Mindig is emberekkel foglalkoztam, anno tanárként, később konfliktus oldó trénerként, elsősorban az EFT-t alkalmazva, majd újmedicina konzulensként. Tulajdonképpeni gyógymódom a beszéd volt, a kommunikáció, a megértetés és oldás. A lélek fájdalmának a gyógyítása.  Pedig egyre gyakrabban éreztem, kevés vagyok, kevés a tudásom,  az eszközöm arra, hogy mindenki számára enyhülést adhassak. Súlyos betegek is megfordultak nálam, nagy fájdalmakkal, évtizedek óta cipelt fizikai és lelki terhekkel. Nagyon vágytam arra, hogy segíthessek. A meghallgatás, a megértés, a folyamatok megértetése is segítség, ám amikor a test fájdalommal küzd, keveseket érdekel az ok és az elfogadás.

Ekkor találkoztam a Bowen technikával, egy kedves újmedicinás doktornő barátom adott egy szórólapot, s azt mondta: Ági, ez neked van kitalálva! Menj, most lesz tanfolyam! Ám én csak legyintettem, mert elképzelni sem tudtam, hogy valaha is manuál technikával fogok segíteni a hozzám fordulóknak.  Tartottam tovább az előadásaimat Lélek Létra címmel, avagy miként juthatunk fel az érzelmi létrán a teljes kétségbeesés és fizikai fájdalom állapotából az elfogadás, és életöröm, boldogság szintjére.

Évek teltek így és közben megtapasztaltam addigi határaimat, a felelősségét annak, hogy kinek, miben és hogy segíthetek. Elegem lett a szavakból, az “okoskodásból”. Épp Veszprémben voltam Natura napon előadást tartani. Már napok óta fájt a nyakam és a vállam.  Bemutató Bowen kezelés is volt az aulában. Gondoltam, kipróbálom. Tíz perc alatt elmúlt minden fájdalmam, mintha sohase lett volna, és tudtam, ezt a módszert muszáj megtanulnom. Azonnal jelentkeztem a következő induló tanfolyamra, és nem is emlékeztem arra, hogy  ez az a módszer, amit anno ajánlottak nekem. Két év múlva, egy otthoni szanáláskor került a kezembe a régi Bowen szórólap, és jutott eszembe mindez, miközben akkor már végre boweneztem én is. Hálás voltam, hogy fájdalmas kerülővel, de visszataláltam az utamra.

Azon a nyáron életem legnagyobb családi drámája zajlott, így szinte megváltásként éltem meg a tanulást, és azóta is hiszem, a Bowen nélkül súlyosan megbetegedtem volna. Újmedicinásan szólva totál konfliktus aktív szakaszban kezdtem meg a tanulást, 8 kilót fogytam az előtte lévő hónapokban, hormonálisan teljesen kibillent állapotban voltam, és hiába volt minden addigi tudásom, tapasztalatom, semmilyen módszer és a megértés sem segített. Tudtam, mi zajlik bennem, de nem tudtam megállítani és visszafordítani a folyamatot. Akkor jött a Bowtech, a hiányzó láncszem!

“Alattad a föld, feletted az ég, benned a létra.” – mondja Weöres Sándor. A Lélek Létrám értelmet nyert. A kötőszövet maga a létra, amely mint információs háló összeköti testi síkon a szerveket, szöveteket az aggyal.  Egy lehetséges kulcs a Lélek Létrán való feljutáshoz. Szavak nélkül oldja a feszültségeket, beindítja az öngyógyító folyamatokat,  kötőszöveti blokkoldó, lazító, gyengéd érintésekkel és fogásokkal harmonizáló módszer. Megtapasztaltam. Már az első tanfolyam után újra hízni kezdtem, visszajött az étvágyam és az életkedvem. Gyógyultam, és azonnal minden érdeklődő és nyitott kliensemen el is kezdtem gyakorolni.

Mindig is azok a segítők vonzottak, akik az élet, a létezés alapigazságait keresték és a félelem mentes, örömteli áramlást mutatták. Hiszem, hogy ez a Föld szeretetből született és a szeretet által válik mindannyiunk számára élhetővé. De ez a szeretet nem valami csöpögős, fényezős,  spiri hókuszpók. Nem! A szeretet figyelem. A világban rend van. A teremtésben rend van. Az univerzális törvények ismerete és betartása segít abban, hogy érezzük és tapasztaljuk is. Ezekről bővebben majd az új honlapomon.

 

Blog

Tanácsok Nőknek

Kis változtatás a mindennapi rutinban hosszú távon nagy eredményeket hoz. Ez most a Hölgyeknek szóló kiegészítő anyag, amely olyan apró trükköket, megfigyeléseket, tapasztalatokat tartalmaz, amelyek betartása megkönnyíti a testük harmonikus működését.Érdemes...

Kiút a korona káoszból

Reméltem, hogy már túl vagyunk a korona víruson és kifelé halad a világ ebből a káoszból. Sajnos be kell látnom, még messze nincs vége. Valójában senki nem tudja, mi történik igazán. Csak érezzük, hogy valami van a háttérben, amire nincs ráhatásunk. Néha úgy érzem,...

Tanulmányaim

Mindig is azok a segítők vonzottak, akik az élet, a létezés alapigazságait keresték és a félelem mentes, örömteli áramlást mutatták. Hiszem, hogy ez a Föld szeretetből született és a szeretet által válik mindannyiunk számára élhetővé. De ez a szeretet nem valami...